Aylık
₺2.400
aylık
- Sınırsız salon kullanımı
- Haftada 2 grup dersi
- Soyunma dolabı
- Aylık vücut analizi
Reformer ve mat pilates
Hızlanmak değil, doğru durmak.
En fazla sekiz kişilik gruplarla çalışıyoruz. Sakatlık sonrası dönüş programlarını fizyoterapist onayıyla hazırlıyoruz.
Serbest AğırlıkKişisel AntrenmanFonksiyonelBoksPilatesBeslenmeSerbest AğırlıkKişisel AntrenmanFonksiyonelBoksPilatesBeslenme
Ders ve antrenman
Salonda neler var?
Serbest Ağırlık
620 m² ağırlık alanı, 6 squat kafesi, olimpik platformlar ve 12 kg'dan 60 kg'a dambıl seti.
Kişisel Antrenman
Ölçüm ve hareket analizi sonrası kişiye özel program. Haftada 2 veya 3 seans seçenekleri.
Fonksiyonel Grup Dersi
45 dakikalık yüksek tempolu grup antrenmanı. Günde 5 seans, en fazla 14 kişilik gruplar.
Boks ve Kickboks
Ring, kum torbaları ve teknik ders. Başlangıç ve ileri seviye ayrı gruplar hâlinde.
Pilates ve Esneme
Reformer ve mat pilates. Sakatlık sonrası dönüş programları fizyoterapist onaylı hazırlanıyor.
Beslenme Danışmanlığı
Diyetisyen eşliğinde aylık takip, vücut analizi ölçümü ve öğün planı.
Üyelik paketleri
Tutarı baştan söylüyoruz.
Aşağıdaki tutarlar güncel liste fiyatlarımızdır. Kapsam dışı bir işlem gerekirse onayınızı almadan uygulamıyoruz.
Yıllık
₺19.900
yıllık · 2 ay hediye
- Sınırsız salon kullanımı
- Sınırsız grup dersi
- Sauna ve buhar odası
- 3 kişisel antrenman seansı hediye
- Beslenme danışmanlığı ilk ay ücretsiz
Kişisel Antrenman
₺1.100
seans
- Birebir antrenör eşliğinde
- Kişiye özel program
- Aylık ölçüm ve takip
- 8 ve 12 seanslık paketlerde indirim
İlk hafta nasıl geçiyor
Dört adım, sürpriz yok.
- 1
Ücretsiz deneme
İlk gün salonu ücretsiz kullanıyorsunuz. Antrenörlerden biri size eşlik edip cihazları tanıtıyor.
- 2
Ölçüm ve analiz
Vücut kompozisyonu ölçümü ve hareket analizi yapılıyor. Hedefinizi birlikte gerçekçi bir seviyeye oturtuyoruz.
- 3
Program
Haftalık antrenman planınız yazılı olarak veriliyor. Grup derslerine katılım planınıza dahil ediliyor.
- 4
Takip
Ayda bir ölçüm tekrarlanıyor, program ilerlemeye göre güncelleniyor. Duraklarsanız planı biz değiştiriyoruz.
Salon hakkında
Motivasyon konuşması yapmıyoruz. Program yazıyoruz.
2015'te açıldık. Cihaz sayısıyla değil, antrenör kalitesiyle büyümeyi seçtik; bugün altı tam zamanlı antrenörle çalışıyoruz.
Her üyenin ölçümü kayıt altında. İlerleme durduğunda programı değiştiren biz oluyoruz — üyeden istemesini beklemiyoruz.
- Her üyeye yazılı antrenman programı
- Ayda bir vücut analizi ölçümü
- En fazla 14 kişilik grup dersleri
- Sabah 06:00 – gece 24:00 açık
- 620 m²
- antrenman alanı
- 1.400+
- aktif üye
- 38
- haftalık grup dersi
- 06:00
- sabah açılış
Antrenörler
İşi kimin yaptığını bilin.
Kaan Demir
Baş Antrenör · Güç
Powerlifting geçmişi var. Güç ve hipertrofi programlarını yazıyor.
Zeynep Arslan
Fonksiyonel Antrenman
Grup derslerini yürütüyor. Kondisyon ve hareket kalitesine odaklanıyor.
Emre Kılıç
Boks Antrenörü
Eski amatör milli sporcu. Başlangıç ve ileri seviye teknik dersleri veriyor.
Dyt. Selin Bayrak
Beslenme Danışmanı
Sporcu beslenmesi üzerine çalışıyor. Aylık takip programlarını yürütüyor.
Üye yorumları
Bizim yerimize onlar anlatsın.
Sekiz ayda 22 kilo verdim ama asıl fark, kaldırdığım ağırlıkların iki katına çıkması oldu. Programı her ay güncellediler.
Salonlardan hep çekinirdim. İlk gün antrenör yanımdan ayrılmadı, cihazları tek tek gösterdi. Şimdi haftada dört gün geliyorum.
Bel fıtığı sonrası pilates programıyla döndüm. Fizyoterapist raporumu isteyip programı ona göre yazdılar.
S.S.S.
Sık sorulanlar
Aradığınız cevap burada yoksa aşağıdaki formu doldurun ya da doğrudan arayın.
Ücretsiz deneme dersi alDeneme dersi ücretli mi?
Hayır. İlk gün salonu ücretsiz kullanabilir, bir grup dersine katılabilirsiniz. Randevu almanız yeterli.
Üyeliği dondurabilir miyim?
Yıllık üyeliklerde toplam 30 güne kadar dondurma hakkınız var. Sağlık raporu durumunda ek süre tanımlanıyor.
Hiç spor yapmadım, zorlanır mıyım?
Başlangıç seviyesi için ayrı program ve grup dersleri var. İlk iki hafta yükü kasıtlı olarak düşük tutuyoruz.
Kadınlara özel saat var mı?
Hafta içi 10:00–13:00 arası pilates stüdyosu ve fonksiyonel alan kadın üyelere ayrılıyor.
İletişim
Deneme dersi
Formu doldurun, size uygun bir saat belirleyip antrenör eşliğinde ilk antrenmanınızı planlayalım.
- Adres
- Barbaros Bulvarı No: 128, Beşiktaş, İstanbul
- Çalışma saatleri
- Pazartesi – Cuma06:00 – 24:00Cumartesi08:00 – 22:00Pazar09:00 – 20:00
Bilgileriniz yalnızca size dönüş yapmak için kullanılır.